ゴーヤチャン

今日は、ゴーヤチャンプルーを初めて作りました。

母が千葉で作ったゴーヤを二本貰ったからです。

まづ、タマネギを炒めました。

炒めたタマネギは一度取り出します。一度取り出した方が、カッコいいからです。

次に、人参、しいたけ、ゴーヤを炒めます。ある程度火が通ったら、もやしを入れました。

もやしは美味しい。

豚こま肉を入れます。その際、ゴマアブラも大さじ二杯くらい入れます。

塩少々、酒、味の素少々、鶏スープ粉末で味を付けました。酒を入れるとカッコいいです。

卵を溶いて最後に閉じます。

美味しかったです。

PS.写真は大塚駅にて、都電と向日葵。

葉っぱ

記念すべき二回目のアップ！

何の葉っぱかは解りません。

そうそう、ツイッター始めました！話題になってるからやらなきゃと思いながらも大分出遅れてしまった。

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体重、体脂肪とデジタル写真館

ハロー！皆さんこんばんは。

決めました！タイトル。

「体重、体脂肪とデジタル写真館」

体重、体脂肪は測るのをやめてしまったのですが、リンクの名前を変えるのが億劫なので、付け足しました。

「デジタル写真館」ですが、フィルムも可で行こうと思います。

今日の一枚は、今は無きD40で撮った去年の夏です。

去年の夏はハロー青空トレインが始まったばかりで、楽しくて、あっという間の日々でした。

今年は新生ハローで更に夏になる！